ডেঙ্গু নিয়ে সচেতন হতে হবে নিজেকেই!
ডেঙ্গু বা ডেঙ্গির বিরুদ্ধে ফেসবুকে আর কত নকল লড়াই করবো? সময় এসেছে এবার সত্যিই কিছু করার। আসুন নিজের দায়িত্ব সম্পর্কে সচেতন হই! প্রানঘাতী রোগের বিরুদ্ধে প্রথম পদক্ষেপটা নিয়ে নেই নিজেরাই…...
View Articleমেদ কমাতে যোগাসন |৪টি কার্যকরী ইয়োগা সম্পর্কে জানা আছে কি?
ব্যস্তময় জীবনে নিজের শরীরের খেয়াল একেবারেই রাখা হয় না। যার ফলে শরীর মুটিয়ে যায় এবং নানা ধরনের রোগব্যাধি দেখা দেয়। শরীরের মেদ কমানো খুব একটা সহজ ব্যাপার না কিন্তু প্রতিদিন নিয়ম করে কিছু ব্যায়াম করলে...
View Articleবয়সভেদে ঋতুস্রাবের পরিবর্তন সম্পর্কে জানা আছে কি?
একটি মেয়ের জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ন অধ্যায় হচ্ছে পিরিয়ড। সাধারণত ৮ থেকে ১৩ বছরের মেয়েদের প্রথম মাসিক হয়ে থাকে। মাসিকচক্রের প্রথম ধাপকে মেনারকি বলা হয়। শারীরিক গঠনভেদে বয়সের তারতম্য হতে পারে। অনেকের...
View Articleব্রেস্ট ইনফেকশন |৫টি ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন সমস্যাটি
ব্রেস্ট ইনফেকশন আজকাল সব মায়েদের কমন একটি সমস্যা। এটি হচ্ছে স্তনের টিস্যুতে একটি সংক্রমণ যা সাধারণত বাচ্চাদের বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের হয়ে থাকে। এটি সাধারণত সন্তান প্রসবের পরে প্রথম ৩ মাসের মধ্যে হতে...
View Article৩০ মিনিটেই ৫০০ ক্যালোরি বার্ন করতে ৫টি কার্যকরী ব্যায়াম
কোন উৎসব বা অনুষ্ঠানে যাবেন কিন্তু পছন্দের জামাটি ফিট হচ্ছেনা, এ সমস্যাটি আজকাল সব মেয়েদেরই হয়ে থাকে। বাড়তি মেদ কি করে কমানো যায় তা নিয়ে যেন চিন্তার শেষ নেই। এ সমস্যাটির জন্য পছন্দনীয় কাপড় কিংবা...
View Articleলো প্রেশার |কারণ, লক্ষন ও প্রতিকার সম্পর্কে জানেন কি?
উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে আমরা অনেক সচেতন তবে নিম্ন রক্তচাপ নিয়ে তেমন গুরত্ব দেই না। এই গরমে অনেকেরই রক্তচাপ লো হয়ে যায়। ঘেমে শরীরে যে পানিশূন্যতা তৈরি হচ্ছে তা থেকেই মানবদেহে রক্তচাপের একটা স্বাভাবিক মাত্রা...
View Articleমেকআপ স্পঞ্জ কিভাবে ব্যবহার করবেন এবং পরিষ্কার রাখবেন?
পারফেক্টভাবে মেকআপ অ্যাপ্লিকেশনের জন্য সঠিক টুলটি কিন্তু খুবই জরুরি। তা না হলে মেকআপ দেখতে কেকি লাগতে পারে, ভেসে থাকতে পারে। সব থেকে বড় কথা অ্যাপ্লিকেশনটা ফ্ললেস হয় না। আর মেকআপ টুলসগুলোর মধ্যে অন্যতম...
View Articleউজ্জ্বল ত্বক পেতে হলুদের ৫টি ঘরোয়া প্যাক
উজ্জ্বল দাগহীন ফর্সা ত্বক কে না চায়। দাগহীন ফর্সা ত্বক পেতে আমরা কতোকিছুই না করে থাকি। অনেক ধরনের প্রোডাক্ট, প্যাক ইত্যাদি আরো কতো কি ব্যবহার করছি। কিন্তু সবসময় কি উপকৃত হচ্ছি? তাই উজ্জ্বল দাগহীন ত্বক...
View Articleসাজগোজ ওয়েবসাইটে অর্ডার কিভাবে করবেন?
আচ্ছা নিজে নিজেই যদি অর্ডার করে ফেলা যেত কেমন হতো? আমাদের কাছে অনেকেই জানতে চান সাজগোজ ওয়েবসাইটে কিভাবে অর্ডার করবো? খুব কি কঠিন? চলুন দেখে নেই প্রোডাক্ট কেনাকাটা করতে কত সহজ উপায়ে কারো সাহায্য...
View Article২ স্টেপে খুশকি দূর করুন সহজেই!
খুশকি নিয়ে বিব্রতকর সিচুয়েশনে পড়েন নি এমন মানুষ কমই আছে। খুব ঝটপট ২ স্টেপে খুশকি দূর কি সম্ভব? চলুনতো খুশকি থেকে মুক্তির দারুণ একটা ভিডিও দেখে নেই! ভিডিও টিউটোরিয়াল – সাজগোজ ডট কম The post ২ স্টেপে...
View Articleহেয়ার কেয়ার ১০১ |রাতেরবেলা চুলের যত্ন
সকালে ঘুম থেকে উঠেই যাদের দৌড় শুরু হয় অফিস অথবা ক্লাসে কিংবা বাসার কাজে, তাদের হয়তো নিজের লাইফলেস জট বাঁধা চুলের দিকে খেয়াল রাখার সময় হয়ে ওঠে না। অথচ আপনি কিন্তু চাইলেই রাতে একটু যত্ন নিয়ে সকালে হেলদি...
View Articleনেইল পলিশ অ্যাপ্লাইং স্টেপস সম্পর্কে কতটুকু জানেন?
নখ রাঙাতে আমরা সবাই পছন্দ করি। এখন কালারফুল নেইলের ট্রেন্ড চলছে। নখ ছোট হলেও আপনি যদি সুন্দর করে নেইল শেইপ করে ক্লিন রাখেন তাহলে দেখতেও ভালো দেখায়। আবার অনেকে আছেন যারা, নখ ছোট নেইল পলিশ দিলে ভালো...
View Articleশম্পা রেজা |গ্ল্যাম ডায়েরি এপিসোড ৪
শম্পা রেজা কে চিনি আমরা একজন সফল শিল্পী হিসেবে। কিন্তু পর্দার পিছনের মানুষটি কেমন? কেমন তার ভাবনা? সাজগোজ সবসময় আপনাদের ভিন্ন কিছু দিতে চায়। তাই শিল্পী শম্পা রেজার কিছু অন্যরকম গল্প নিয়ে এবারের...
View Articleভ্যাজাইনার দুর্গন্ধ দূর করতে ৫টি প্রাকৃতিক উপায়
ভ্যাজাইনা বা গোপন অঙ্গে দুর্গন্ধ অনেকেরই হয়ে থাকে। এটি অনেক বিব্রতকর একটি সমস্যা। সাধারণত মেয়েদের এই সমস্যাটি বেশি হয়ে থাকে। এটি এতোটাই বিব্রতকর সমস্যা যে কাওকে বলাও যায় না আবার সহ্যও করা যায় না। আর...
View Articleকালবেলা |সমরেশ মজুমদারের এক অনবদ্য ট্রিলোজি
দুই বাংলার জনপ্রিয় ঔপন্যাসিক সমরেশ মজুমদারের বিখ্যাত ট্রিলোজি উপন্যাস সিরিজের মধ্যে দ্বিতীয় বই হলো কালবেলা। এর প্রথম বই উত্তরাধিকার আর শেষ হলো কালপুরুষ। এই তিনটা বই যেন সমরেশ মজুমদারের সৃষ্ট ত্রিরত্ন।...
View Articleঅফিস ক্রাশ মোকাবেলায় ৭টি উপায় জানা আছে কি?
কর্মক্ষেত্রে ক্রাশ হওয়া স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। আপনি নিজের কর্মক্ষেত্রে সপ্তাহে ৪০ ঘন্টারও বেশি সময় ব্যয় করেছেন। এসময়টুকুতে নিজের অনুভূতিগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করা এবং তাকে উপেক্ষা করা কঠিন হতে পারে...
View Articleক্লিনজিং |স্কিন কেয়ার ১০১
আমরা সবাই রোজ নিজের মুখটা ধুয়ে থাকি, তাই না? কিন্তু এই মুখ ধোয়া আর প্রোপার ক্লিনজিং-এর জন্য আসলে কী দরকার? ক্লিনজারটা কেমন হওয়া ভালো? মেকআপ রিমুভারটা কখন ব্যবহার করবো? এই সব প্রশ্নের উত্তর নিয়েই...
View Articleইনসমনিয়া সমস্যা |কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা সম্পর্কে ধারণা আছে কি?
বাঁচতে হলে ঘুমোতেই হবে! ঘুমই হচ্ছে সুষ্ঠুভাবে বেঁচে থাকার চাবিকাঠি। ঘুম আপনার মস্তিষ্ক ও শরীরকে দেয় পূর্ণাঙ্গ বিশ্রাম। যার কারণে আপনি কর্মক্ষম থাকতে পারেন। কিন্তু যাদের রয়েছে ইনসমনিয়া সমস্যা? বিশেষ...
View Articleসেটিং স্প্রে ব্যবহার করা নিয়ে ভাবছেন?
সেটিং স্প্রে-এর প্রয়োজনটা আসলে কী? কিভাবে এই সেটিং স্প্রে ব্যবহার করতে হবে আর কেনইবা মেকআপ করতে এটা ইউজ করবো এটা? এসব প্রশ্নের উত্তর নিয়ে আমাদের কনফ্যুশনের শেষ নেই। সেটা দূর করতেই আজকে এফা আমাদের...
View Articleভাপা সর্ষে পটল
পটল দিয়ে আমরা ভিন্ন ভিন্ন ধরণের রান্না করে থাকি। আজকে আমরা আপনাদের পটলের তৈরি ভিন্ন একটি আইটেমের রেসিপি দেখাবো। মজাদার আইটেমটি হচ্ছে ভাপা সর্ষে পটল । চলুন দেখে নেই কিভাবে তৈরি করবেন মজাদার ভাপা সর্ষে...
View Article