চিয়া সিডস বা চিয়া বীজ |ওজন নিয়ন্ত্রণ ও হার্টের সুস্থতার জন্য সুপারফুড
খুব বেশিদিন হয়নি বাঙালির খাদ্যাভ্যাসে নতুন করে জায়গা করে নিয়েছে একটি ছোট্টো উপাদান, চিয়া সিডস বা চিয়া বীজ। বিশেষ করে যারা স্বাস্থ্য সচেতন, তাদের জন্য তো চিয়া সিডস একটি অত্যাবশ্যকীয় উপাদান।...
View Articleশিশুর হাম হলে পরিণাম কতটা ভয়াবহ হতে পারে এবং এর চিকিৎসা কী?
বসন্তের মতো হামও খুব পরিচিত একটি অসুখ। তবে বসন্ত এখন আর দেখা না গেলেও হাম প্রায়ই দেখা যায়। এটি একটি ভাইরাসজনিত সংক্রামক রোগ। রোগটি হাঁচি-কাশির মাধ্যমে এমনকি আক্রান্ত ব্যক্তির সংস্পর্শে এলেও ছড়িয়ে পড়তে...
View Articleওয়্যাক্সিং করার পর স্কিনে ইরিটেশন হচ্ছে?
হেয়ার রিমুভালের প্রসেসগুলোর মধ্যে ওয়্যাক্সিং এখন বেশ জনপ্রিয়। কিন্তু আমাদের অনেকেরই ওয়্যাক্সিং করার পর স্কিনে ইরিটেশন বা বার্নিং সেনসেশন হয়। এই সিচুয়েশন এড়াতে ওয়্যাক্সিং এর সময় কোন বিষয়গুলো খেয়াল রাখতে...
View Articleডাস্কি বা শ্যামলা স্কিনটোনে পারফেক্ট মেকআপ লুক কীভাবে ক্রিয়েট করবেন?
যাদের স্কিনটোন একটু শ্যামলা, তারা সব সময়ই কনফিউজড থাকেন কীভাবে মেকআপ করলে ন্যাচারাল বিউটি আরও এনহ্যান্স হবে। বিশেষ করে ওয়েডিং মেকওভার নিয়ে একটু টেনশন থাকে! কালের বিবর্তনে মেকআপ ট্রেন্ডে এসেছে পরিবর্তন।...
View Articleহাইড্রেটেড স্কিন পাওয়ার জন্য কেমন হওয়া উচিত স্কিন কেয়ার রুটিন?
ফ্রেশ ও হেলদি স্কিন আমরা সবাই চাই। কিন্তু আবহাওয়া, পরিবেশ এমনকি বয়সের সাথে সাথে স্কিন তার ন্যাচারাল হাইড্রেশন হারিয়ে নিষ্প্রাণ ও মলিন হয়ে পড়ে। আর ডিহাইড্রেটেড স্কিনে ফাইন লাইনস, রিংকেলসের মতো এজিং...
View Articleহাতের ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক? এখন সাশ্রয়ী মূল্যেই হবে টোটাল হ্যান্ড কেয়ার
রেগুলার ফেইসের স্কিনের যত্ন নেওয়া হলেও হাতের ত্বকের তেমন যত্ন নেওয়া হয় না! অথচ এই হাত দিয়েই সারাদিন আমরা কত কাজ করি। রান্নাবান্না, ক্লিনিং, কাপড় ধোয়া- কম ধকল তো যায় না! বার বার হাত ধোয়ার জন্য স্কিন হয়ে...
View Articleড্যামেজ হেয়ারে নারিশমেন্ট প্রোভাইড করতে সেরা ৪টি মাস্ক
ড্যামেজ হেয়ার নিয়ে আমাদের কনসার্নের শেষ নেই! কী করলে ড্রাই ও ড্যামেজ হেয়ার থেকে রিলিফ পাওয়া যাবে সেটা আমাদের অনেকেরই ভাবনা। নানা কারণে হেয়ার ড্যামেজ হতে পারে। যেমন- রেগুলার বেসিসে চুলে স্ট্রেইটনার ইউজ...
View Articleবিউটি সল্যুশনে অ্যালোভেরা জেল এর ম্যাজিক!
স্কিন ও হেয়ার কেয়ারে অ্যালোভেরার ব্যবহার নতুন কিছু নয়! এই অ্যালোভেরা জেল এর কিছু ইজি হ্যাকস আছে, যেগুলো বিউটি সল্যুশনে কাজ করে ঠিক ম্যাজিকের মতো। চলুন তাহলে এখন দেখে নেই অ্যালোভেরা জেল এর ৫টি অ্যামেজিং...
View Articleব্লাশ অ্যাপ্লাইয়ের ডু’স অ্যান্ড ডোন্ট’স |শিখে নিন মেকআপের রাইট টেকনিক
রেগুলার মেকআপ হোক কিংবা পার্টি মেকআপ- গালে একটু ব্লাশ অ্যাপ্লাই না করলে মেকআপ লুক কমপ্লিট হয় কি? না! তবে অনেকেই আছেন যারা ঠিকমতো ব্লাশ অ্যাপ্লাই করতে পারেন না। দেখা যায়, তারা কখনও প্রয়োজনের অতিরিক্ত...
View Articleপ্রস্রাব ঝরে পড়ার সমস্যা কেন হয় এবং এই রোগের চিকিৎসা কী?
৫৫ বছর বয়সী শাহানা রহমান একটি সমস্যায় পড়েছেন। সিজনাল সর্দি-কাশির কারণে ইদানীং হাঁচি দিলেই তার মূত্রনালী থেকে কয়েক ফোঁটা প্রস্রাব বেরিয়ে আসে। দিনের বেশিরভাগ সময় তিনি অযু করে থাকতে ভালোবাসেন। এমন হলে...
View Articleপ্রোপার ক্লেনজার ব্যবহার করেও অয়েলিনেস কমছে না?
প্রোপার ক্লেনজার তো ইউজ করছি, তারপরও কিছুক্ষণ পর পর স্কিন অয়েলি হয়ে যাচ্ছে! এক্সেস সিবাম প্রোডাকশনের জন্য স্কিনের অয়েলিনেস বেড়ে যায়। চলুন আজ দেখে নেই ৫টি টিপস যেগুলো ফলো করলে ফেইসের এক্সেস সিবাম...
View Articleমেকআপ ১০১ |বিবি ক্রিম vs সিসি ক্রিম
ইনস্ট্যান্ট মেকআপ লুকের জন্য বিবি বা সিসি ক্রিম এখন বেশ জনপ্রিয়। কিন্তু আমরা অনেকেই বুঝতে পারি না যে এই দু’টি প্রোডাক্টের মধ্যে ডিফারেন্সটা আসলে কী বা স্কিন টাইপ অনুযায়ী কোনটা আমার জন্য পারফেক্ট। চলুন...
View Articleবই পড়তে ভালোবাসেন? পছন্দের বইগুলো যত্নে থাকুক ১০টি উপায়ে
যুগ বদলাচ্ছে, সেই সাথে বদলাচ্ছে আমাদের জীবনযাত্রাও। জীবনের ব্যস্ততা এখন আগের চেয়ে অনেক বেশি। আর এই ব্যস্ত সময়ে বইয়ের পাতা উল্টে পড়ার সময় কোথায়? আর এজন্যই এখন সব পড়াই উঠে এসেছে ই-বুকের পাতায়। কিন্তু তাই...
View Articleবিগেইনার ব্রা |বয়ঃসন্ধিকালে সঠিক ইনার ওয়্যার কীভাবে সিলেক্ট করবেন?
লাইফে প্রথম ব্রা কেনা বা ব্রা পরার এক্সপেরিয়েন্স কেমন ছিল আপনার? বয়ঃসন্ধিকালে যখন শারীরিক পরিবর্তন আসে, তখন মা বা বড় বোন প্রথম এই ব্যাপারে এগিয়ে আসে। ঐ বয়সে তো এগুলো নিয়ে তেমন ধারণাই থাকে না। কিন্তু...
View Articleহেয়ার প্রবলেমস এর সল্যুশনে ৩টি DIY হেনা প্যাক
প্রোপার হেয়ার কেয়ার রুটিন ফলো করার পরও চুল পড়ার সমস্যা বেড়ে যাচ্ছে? সেই সাথে ড্যানড্রাফ আর ইচিনেসেরও সমস্যা? এই হেয়ার প্রবলেমগুলোর আল্টিমেট সল্যুশন দেখে নিন তাহলে……… SHOP AT SHAJGOJ Lavino Organic...
View Articleড্যানড্রাফ ফ্রি ও শাইনি চুলের জন্য অলিভ অয়েলের ম্যাজিক
অলিভ অয়েল হেয়ার কেয়ারের জন্য ওয়ান অফ দ্যা বেস্ট ন্যাচারাল ইনগ্রেডিয়েন্ট। এই তেল পুষ্টিকর উপাদান ও অ্যান্টি অক্সিডেন্টে ভরপুর। এছাড়াও এটি ড্যামেজ হেয়ার রিপেয়ারে ম্যাজিকের মতো কাজ করে। কিন্তু, এখন...
View Articleএকনে প্রন স্কিনের যত্নে বাজেট ও কনসার্ন অনুযায়ী সেরা ৫টি ফেইস ওয়াশ
অয়েলি স্কিন মানেই তেল চিটচিটে ফেইস আর একনে প্রবলেম! যতই ফেইস ক্লিন করা হোক না কেন, ততই যেন সিবাম প্রোডাকশন বাড়তে থাকে। এমন ধরনের স্কিনে কোন ফেইস ওয়াশ ইউজ করা যাবে সেটা নিয়েও ক্রিয়েট হয় কনফিউশন। একনে...
View Articleবাড়তি ওজন কমাতে চান? বানিয়ে ফেলুন ৩টি হোমমেইড ড্রিংকস!
পৃথিবী যত সামনের দিকে এগিয়ে যাচ্ছে, ততই যেন মানুষের জীবনযাত্রা কঠিন হচ্ছে। সারাদিন অফিসের ডেস্কে বসে কাজ করা, বাসায় গিয়ে টিভি বা ল্যাপটপের সামনে বসে পড়া, পছন্দের ফাস্টফুড খাওয়া, ব্যায়াম বা শারীরিক...
View Articleবিউটি মিসটেক |হেয়ার অয়েল কি চুল পড়া বাড়িয়ে দেয়?
চুলের যত্নে অয়েল ম্যাসাজের বিকল্প নেই। কিন্তু অনেকেই অভিযোগ করেন যে তেল দেওয়ার পর চুল পড়া বেড়ে যাচ্ছে! কেন এমনটা হয় আর কোন ভুলগুলোর কারণে হেয়ার ফল প্রবলেম বেড়ে যায়, সেটাই শেয়ার করবো আজকের ভিডিওতে।...
View Article৫টি লিপস্টিক হ্যাকস দিয়ে মেকআপ লুকে আনুন ভ্যারিয়েশন
ভার্সিটি কিংবা অফিস, ক্যাজুয়াল আউটিং কিংবা বিয়ের দাওয়াত; লিপস্টিক এমন একটি মেকআপ প্রোডাক্ট যেটি প্রতিদিন অ্যাপ্লাই না করলেই নয়! আমাদের সবার কালেকশনেই বিভিন্ন শেইড ও ফর্মুলার লিপস্টিক আছে, তাই না? তবে...
View Article